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La abuela

Cómo mejorar tu cuerpo sin cirugía para el verano

Existen técnicas eficaces para eliminar la grasa localizada, las varices y otros problemas estéticos sin necesidad de recurrir al bisturí. Aunque, normalmente, la persona necesitará una combinación de tratamientos para mejorar el aspecto de su piel.



En los últimos años se han producido cuatro avances notables en el rejuvenecimiento corporal sin cirugía que han modificado nuestra forma de manejar los signos de envejecimiento corporal. Hoy se dice que el cuerpo es “la nueva cara”. Repasamos con la doctora Mercedes Sáenz de Santamaría, jefa de Servicio de Medicina Estética de Clínica Dermatológica Internacional, las 4 técnicas corporales más eficaces que existen en la actualidad.



La máquina de los 20.000 abdominales

Para potenciar la musculatura de la zona abdominal, glútea o de los brazos existe la técnica Emsculpt®, llamada también la máquina de los 20.000 abdominales o de las 20.000 sentadillas, ya que consigue la contracción de toda la musculatura en treinta minutos de la misma forma que si hubiéramos trabajado sobre ella realizando 20.000 abdominales o sentadillas. Esta técnica no sustituye al deporte, pero lo complementa de una forma muy eficaz, hipertrofiando el músculo que se trabaja.


La doctora Sáenz de Santamaría nos explica cómo funciona esta técnica: “Se basa en el uso de ondas electromagnéticas focalizadas de alta intensidad HIFEM® (High-Intensity Focused Electromagnetic), que permiten contraer todo el grupo muscular tratado: abdomen, glúteos o brazos. Dicho campo magnético actúa a nivel de los nervios que inervan la musculatura, activándolos, por lo que no tiene nada que ver con la estimulación eléctrica muscular.”


Eliminar grasa localizada mediante el frío

Existe una técnica segura y científicamente sólida para eliminar grasa localizada a través del frío de forma predecible como es el Coolsculpting®. Este sistema, desarrollado por dermatólogos de Harvard, es capaz de eliminar grasa localizada del abdomen o piernas en una sesión de menos de una hora sin cirugía ni inyecciones.


La doctora Sáenz de Santamaría de Clínica Dermatológica Internacional


Se basa en el concepto de que las células grasas, los adipocitos, son más sensibles al frío y por eso se eliminan con esta técnica. La doctora Sáenz de Santamaría afirma que “la gran ventaja es que la eliminación de grasa es permanente, al igual que ocurre al hacer una liposucción.”


Estos sistemas de criolipólisis se pueden combinar con Emsculpt para eliminar grasa localizada potenciando la musculatura de la zona. De hecho en EEUU están trabajando en un sistema que disponga de las dos tecnologías simultáneamente, criolipólisis y ondas electromagnéticas de alta intensidad.


¿Se puede eliminar la flacidez corporal?

Desgraciadamente no hay ningún tratamiento milagroso contra la flacidez corporal. Esto es debido a que esta alteración estética se debe a una serie de cambios que ocurren no solo en la piel, sino en la grasa (celulitis), en el músculo (atrofia muscular) e incluso en los huesos (pérdida de densidad ósea).


Pero sí existen técnicas que pueden mejorar esta alteración estética. Lo ideal es combinar tratamientos en función del tipo de flacidez. Eliminamos grasa localizada con frío, potenciamos la musculatura de la zona con Emsculpt, generamos colágeno con radiofrecuencia, ondas de choque e inyectables y recomendamos hacer mucho deporte. Con esta combinación de tratamientos podemos conseguir resultados aceptables.


Cómo eliminar varices

Hasta hace pocos años, las varices las eliminábamos con cirugías agresivas. Los nuevos láseres endovenosos y los novedosos pegamentos biológicos tipo Venasil son capaces de eliminar varices de las piernas de una forma mínimamente invasiva, con gran eficacia y con una recuperación inmediata del paciente a su vida habitual. Estos tratamientos los realizan los cirujanos vasculares.


¿Qué técnica es la mejor para cada paciente?

Según la doctora Sáenz de Santamaría “lo correcto es que un médico explore adecuadamente al paciente y haga un diagnóstico apropiado de la patología a mejorar. En función del diagnóstico, tenemos un protocolo determinado para mejorar cada alteración estética. Ocasionalmente, el paciente no tiene solo una alteración estética, por lo que para conseguir resultados excelentes conviene combinar técnicas.”


Y finalmente solo quiero destacar que probablemente los 2 hábitos más importante para mejorar muchas de las alteraciones estéticas corporales son, sin duda, practicar deporte y mantener el peso adecuado.

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